Mehrkornbrötchen
Kalorien
228
kcal
Kohlenhydrate
48.3
g
Protein
9
g
Fett
1.1
g
Kalorienverteilung
228
Kohlenhydrate
82.7%
Protein
15.4%
Fett
1.9%
Portionsgrößen
1 Portion
(70 g)
160 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
228 kcal
Fett
1.1 g
Kohlenhydrate
48.3 g
Ballaststoffe
5 g
Eiweiß
9 g
Wasser
0 g
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